Лёгкость адаптации

Лёгкость адаптации

Комплексная программа адаптации в новом коллективе в 4 форматах: для педагогов, для родителей, офлайн-тренинг для класса и онлайн-курс для детей. Профилактика буллинга, навыки коммуникации, безопасная атмосфера.

ГибридФормат
6 занятийДлительность
6Занятий

Для кого этот курс

Курс разработан с учётом потребностей разных людей в разных жизненных ситуациях.

Педагоги, классные руководители, тренеры, кураторы.

Родители, чьи дети перешли в новую школу/класс.

Дети и подростки 10–16 лет, переходящие в новую школу.

Знакомые ситуации?

Если хотя бы несколько пунктов откликаются — этот курс создан именно для вас.

  • Страх «не примут»
  • Буллинг и изоляция
  • Разобщённость класса
  • Агрессия в коллективе
  • Страх оценки и отвержения

Что вы получите

Конкретные результаты после прохождения программы

  • Понимание разницы между адаптацией и травлей
  • Видит тревожные звоночки заранее
  • Умеет обозначать границы без агрессии
  • Распознаёт ранние признаки травли
  • Чёткий план действий для каждого формата

Программа курса

Структурированная программа, которая ведёт вас шаг за шагом.

Модуль 01

Новый коллектив: динамика и зоны риска

Как группа делится на роли, почему новенькие уязвимы

Модуль 02

Ранние признаки травли и изоляции

Поведенческие маркеры, «тихий буллинг», кибербуллинг

Модуль 03

Профилактика с первого дня

Правила группы, ритуалы включения, культура уважения

Модуль 04

Раннее вмешательство

Как пресечь «дедовщину», работа со свидетелями

Модуль 05

Разговоры и протокол действий

С агрессором, с пострадавшим, с группой; фиксация фактов

Модуль 06

Работа с родителями

Как сообщать, снижать конфликтность, план поддержки

Методики и подходы

Курс основан на проверенных психологических методиках.

Тренинг социальных навыков и уверенности
Навыки границ и безопасного общения
Психообразование о буллинге и адаптации
Ролевые кейсы и моделирование ситуаций
Техники саморегуляции и снижения тревоги
Групповая динамика и развитие эмпатии
Когнитивно-поведенческие техники

Выберите тариф

Выберите формат участия, который подходит именно вам.

Для педагогов (онлайн)

  • 6 видеолекций
  • Практические задания
  • Шаблоны и скрипты
Выбрать тариф

Для родителей (онлайн)

  • 6 видеолекций
  • Чек-листы
  • Сценарии разговоров
Выбрать тариф

Офлайн-тренинг

  • 6 часов
  • Работа с классом на территории школы
Выбрать тариф

Для детей (онлайн)

  • 6 встреч по 1.5 часа
  • 2 раза в неделю
  • Камерная группа 8–12 человек
Выбрать тариф

Важно знать

Обратите внимание перед записью на курс.

  • Программа не заменяет экстренную помощь при угрозах, насилии или вымогательстве
  • При тяжёлой травле, депрессии или самоповреждениях необходима индивидуальная работа с психологом
  • Курс для педагогов не заменяет официальные регламенты организации и юридические процедуры
  • Результат зависит от готовности участников к практике и внедрению рекомендаций

Преподаватели курса

Опытные специалисты, которые проведут вас через программу

Альбина Дараган

Альбина Дараган

Клинический психолог

Экзистенциальный подход, КПТ. Бережная работа с состоянием через тело, опыт и внутренние смыслы.

Павел Дараган

Павел Дараган

Психолог

Экзистенциальный подход, психодрама, КПТ. Помогает проживать сложные ситуации через действие, роли и контакт с другими.

Люция Ибрагимова

Помогаю семьям вернуть близость и доверие

Люция Ибрагимова — семейный психолог с 25-летним опытом. Руководитель центра для трудных подростков «Время первых». За более чем 10 лет работы с «безнадёжными» подростками — десятки возвращений в школу, снятий с учётов.

  • Семейный психолог с 25-летним стажем
  • Автор книг о взаимоотношениях с подростками
  • Руководитель центра «Время первых»
  • Работа с подростками на учёте КДН и ПДН
  • Более 3 677 семей восстановили отношения

Готовы начать свой путь?

Запишитесь на курс «Лёгкость адаптации» и сделайте первый шаг к изменениям

Выбрать тариф